Ich bin


Ich bin Gründer der Marke Kleehammer ® und der damit verbundenen Philosophie, dass jeder seines Glückes Schmied sein kann. Nach meiner Lehre zum Sport- und Fitnesskaufmann absolvierte ich als Jahrgangsbester den Bachelor of Arts in Ernährungsberatung an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement. Im Bereich Ernährung bin ich studiert und im Bereich Bewegung habe ich eine Ausbildung und zahlreiche Lizenzen.
Meine Bemühungen zielen auf ein zeitgemäßes, gesundes und realistisches Verständnis gegenüber den Bereichen Ernährung und dem Training mit Gewichten und Bewegung an sich ab. Im Mittelpunkt meines Wirkens stehen die Entwicklung des eigenen Bewusstseins, der Ganzheitlichkeit, der Nachhaltigkeit und der persönlichen und gesellschaftlichen Gesundheit.
Vor meiner mittlerweile 6 Jährigen Selbstständigkeit, war ich neben und zwischen Ausbildung und Studium 8 Jahre als Trainer im Bereich Gesundheit angestellt. Allein in dieser Zeit habe ich durchschnittlich 6 Menschen pro Tag während 5 - 6 Tage pro Woche, mit und ohne therapeutische und ärztliche Aufsicht auf ihrem Weg, weg von Krankheit und hin zu Gesundheit, trainieren und begleiten dürfen. Kurz gesagt, haben meine Augen viel gesehen und meine Ohren viel gehört. Ich habe in dieser Zeit viel, aus den Fehlern, Miss- und Umständen, der anderen lernen dürfen. Ich habe nicht nur aus den Fehlern der anderen, sondern auch aus meinen eigenen Fehlern viel Wissen schöpfen können. Ich habe es geschafft mich selbst, mithilfe meines Wissens in Ernährung und dem Training mit Gewichten sowie konsequentem Handeln, von Asthma zu heilen. Außerdem konnte ich meinen geschwächten und unsportlichen Körper von Übergewicht befreien und ihn mit Gesundheit, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer ausstatten.
Als Ihr Coach, Therapeut, Berater und Trainer dürfen Sie an diesem und vielem weiterem Wissen von mir teilhaben. Ich konzipiere für Sie Ihre individuelle Strategie, Konzept oder "Medizin" und zeige Ihnen wie Sie auf realistische Weise Ihres Glückes Schmied sein können.
Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Nachhaltigkeit ist kein Sprint, sondern eine Marathon. Es ist ganz allein Ihre Entscheidung wie Sie diesen Weg gehen, ob Sie stehen bleiben oder umkehren. Egal wie aber die Zeit läuft.

Sage ja zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit!
Alles andere liefert Dir die Marke KLEEHAMMER ®.


  • Gesundheitsförderung und Prävention ist leichter als Heilung.
  • Gesundheit und Leistungsfähigkeit sind nur eine Entscheidung von Dir entfernt!
  • Wir sind das bewusste und unbewusste Produkt unseres Lebensstiles!
    Markus Kleehammer

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